Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2017:
|
1385 kcal
|
Fett: 20,67g | Prot: 40,96g | Kolh.: 265,86g.
Lunch: Cebolas, Pimentão Verde, Macaxeira Cozida, Café com Leite e Açúcar, Sadia Margarina Deline, Pilar Cream Cracker, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ceifeiro Semente de Chia, Quero Milho Verde, Cariri Tapioca, Feijão Preto Cozido, Melancia, Suco de Limão, Gota Maratá Molho de Pimenta, Tomates, Repolho. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbaracmota.c1 's vikthistorik
|