Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2017
|
121,3 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2017:
|
722 kcal
|
Fett: 29,52g | Prot: 30,59g | Kolh.: 80,34g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Goldähren Buttertoast. Lunch: Hühnchen-Nudelsuppe. Middag: Goldähren Buttertoast, Aldi Körniger Frischkäse, Ja! Sahne-Kefir Mild Pfirsich-Maracuja. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hagerbenamy 's vikthistorik
|