Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2017
|
123,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
1499 kcal
|
Fett: 56,97g | Prot: 50,21g | Kolh.: 198,42g.
Frukost: Matte Leão Chá Matte Natural, Margarina, Bauducco Torradinha. Lunch: Mr. Bey Mousse de Chocolate, Sobremesa de Gelatina, Suco de Maracujá, Frimesa Linguiça de Pernil, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. Middag: Cacau Show Trufa Tradicional, Coxinha, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Annat: Snickers Snickers Mini, Kibon Magnum Branco. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amandalferreira 's vikthistorik
|