|
cha NRG e morangos ... pra da animacao e disposicao total pra hora do exercio... partiu caminhada !!!!
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
909 kcal
|
Fett: 25,31g | Prot: 80,47g | Kolh.: 94,27g.
Frukost: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Lunch: Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Middag: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Snacks/Annat: Herbalife Chá NRG, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Quaker Aveia em Flocos. mer...
|
|
2549 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|