Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2017
|
52,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
1588 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 113,24g | Kolh.: 229,00g.
Frukost: Сливы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Мистраль Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливы. Lunch: Болгарский Перец, Соевый Соус, Сливы, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Middag: Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Кофе (из Растворимого Порошка), Сливы, Яблоко, Активиа Йогурт с Малиной и Злаками, Сливы. mer...
|
Tappar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya.grand 's vikthistorik
|