Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2017
|
56,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2017:
|
1386 kcal
|
Fett: 55,00g | Prot: 136,19g | Kolh.: 79,91g.
Frukost: Творожный Пирог, Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Лагман, Куриная Грудка Отварная. Middag: Яичный Белок, Запеканка ПП. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|