Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
1088 kcal
|
Fett: 41,61g | Prot: 42,53g | Kolh.: 136,50g.
Lunch: Chicória, Ovo Frito. Middag: Misto Quente, Salada de Macarrão com Atum. Snacks/Annat: Dona Benta Bolinho de Chuva. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maoliveira007 's vikthistorik
|