Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
608 kcal
|
Fett: 16,12g | Prot: 63,45g | Kolh.: 54,87g.
Frukost: Сливы, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Дижонская Горчица, Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|