Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2017
|
76,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
130 kcal
|
Fett: 2,41g | Prot: 4,54g | Kolh.: 24,84g.
Frukost: Гречневая Каша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|