Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2017
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2017:
|
320 kcal
|
Fett: 5,92g | Prot: 30,36g | Kolh.: 41,77g.
Frukost: Нектарины. Lunch: Ideal Салатная Заправка Пряные Травы, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rock_Mommy 's vikthistorik
|