Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2017
|
73,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2017:
|
542 kcal
|
Fett: 34,75g | Prot: 26,29g | Kolh.: 29,15g.
Frukost: Ja! Fleischwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Netto American Style Bacon, Gekochtes Ei. Snacks/Annat: Kinder Milchschnitte. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|