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Mi comida de hoy, después de 96 hrs. de ayuno... (Estoy keto-adaptado por lo tanto mi cuerpo saca energía de la grasa almacenada y no hay hambre). Durante los días de ayuno hice 2hrs de elíptica (aproximadamente 20kms diarios) y rutina de pesas.
Visa kostkalendern, 22 september 2017:
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789 kcal
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Fett: 58,03g | Prot: 56,55g | Kolh.: 13,05g.
Lunch: Salsa de Pesto, Marketside Filete de Mojarra, Camarones al Vapor o Hervidos, Philadelphia Queso Crema, San Jacinto Queso Asadero, Queso Crema, Ajo Picado, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Gloria Mantequilla, Cebolla Frita, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocido (Fresco). mer...
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Eduardo Casillas 's vikthistorik
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