Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2017
|
99,5 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
836 kcal
|
Fett: 24,51g | Prot: 19,94g | Kolh.: 139,48g.
Frukost: Bulgur Çorbası. Lunch: Bim Madimak, Armut. Middag: Patates Yemeği, Etsiz Domates Soslu Makarna. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GamzeGülçin 's vikthistorik
|