Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2017
|
72,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2017:
|
1324 kcal
|
Fett: 89,95g | Prot: 89,04g | Kolh.: 34,30g.
Frukost: Kippenbout. Lunch: Danone Griekse Yoghurt. Snacks/Annat: Boni Hagelslag Puur. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shoganaie 's vikthistorik
|