Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2017:
|
668 kcal
|
Fett: 29,63g | Prot: 9,32g | Kolh.: 94,01g.
Frukost: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Ülker Pötibör Bisküvi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zehraaydin1 's vikthistorik
|