Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2017
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2017:
|
290 kcal
|
Fett: 8,49g | Prot: 36,67g | Kolh.: 13,95g.
Frukost: Proteine Whey, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Uovo. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|