|
Taylan Şefe devam... Löp Küşneme yanına üzüm suyu 😂
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
1619 kcal
|
Fett: 97,53g | Prot: 104,92g | Kolh.: 58,26g.
Frukost: Beyaz Peynir, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Torku Çemensiz Pastırma, Tulum Peyniri, Çay (Demlenmiş), Mis Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı. Middag: Kuzu Şiş, Merlot Şarabı, Mantar, Ispanak, Kabak Tatlısı, Kumpir. Snacks/Annat: Hurma, Fındık, Badem. mer...
|
|
2254 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birdostunuzum 's vikthistorik
|