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16.9%
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39,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 september 2017:
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899 kcal
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Fett: 37,70g | Prot: 37,67g | Kolh.: 146,75g.
Frukost: サクラ印 レンゲのハチミツ, フジッコ カスピ海ヨーグルト, マルサン オーガニック調製豆乳, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: グレープフルーツ, 杏仁豆腐, 薄切りハム, シーザーサラダ, ソフトプレッツェル, クラムチャウダー. Snacks/Annat: サクマ いちごみるく. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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