|
Post surgical weight gain - really?!?!?!
|
116,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
1099 kcal
|
Fett: 43,05g | Prot: 28,65g | Kolh.: 161,59g.
Frukost: Water, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, MyFitFoods PB & J Overnight Oats. Lunch: Water, Red Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Ralphs Seafood Salad, Tone's Ground Black Pepper, Sea Salt. Middag: Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots, Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela. Snacks/Annat: Kevita Inc. Lemon Ginger Sparkling Probiotic Drink, Water, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
way to go girl..we will be with you in thoughts and prayers...
16 sep 17 av medlem: SJWNana
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|