|
Мой вкусный обед)) я его слепила из тогл,что было))))))
Visa kostkalendern, 15 september 2017:
|
1183 kcal
|
Fett: 30,33g | Prot: 45,17g | Kolh.: 186,30g.
Frukost: Пирог с Капустой. Lunch: Сметана, Фрутоняня Сок Яблочный Прямого Отжима, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Сахар, Кофе, Русский Гематоген Гематоген Детский, Кефир 1%, Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%, Бутерброд с Колбасой. mer...
|
|
1630 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|