Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2017
|
54,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2017:
|
1080 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 51,44g | Kolh.: 153,06g.
Frukost: Яичница, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Адреналин Раш Энергетический Напиток. Lunch: Луковый Суп, Лисички Жареные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|