Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
95,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
462 kcal
|
Fett: 15,70g | Prot: 68,98g | Kolh.: 8,26g.
Frukost: SanCor Crema de Leche, La Virginia Café Molido. Lunch: Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tupuedes16 's vikthistorik
|