Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2017
|
72,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
|
547 kcal
|
Fett: 20,88g | Prot: 19,11g | Kolh.: 75,54g.
Lunch: Hipp Овощное Рагу с Говядиной. Middag: Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле. Snacks/Annat: Банан, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seidlana.seidova 's vikthistorik
|