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Tout est fait et rangé, tableau terminé, alors aujourd'hui je me bouge.nuit de vent et evidement la sirène c'est declanchée...et en plus gigi qui se fige..journée sans soleil et on voudrait que j'ai le moral ...mais je vais faire un tour voir mes tours...
Visa kostkalendern, 14 september 2017:
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1128 kcal
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Fett: 28,83g | Prot: 47,10g | Kolh.: 164,98g.
Frukost: Beurlay Galette Charentaise, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange. Lunch: Picard Dos de Cabillaud, Huile d'Olive, Ciboules ou Cives, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Poires, Vin de Table Rouge, Baguette, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Middag: Pamplemousse (Rose et Rouge), Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise, Poires. mer...
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3691 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Shopping - 45 minuter, Vila - 1 timme och 15 minuter, Diska - 30 minuter, Trappmaskin - 20 minuter, peinture artistique - 20 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Läsning - 1 timme, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Matlagning - 2 timmar, Sömn - 4 timmar och 35 minuter, Stående - 3 timmar, Reparera - 3 timmar, Duscha - 15 minuter. mer...
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 Kommentarer
Belle journée , ma belle !!Gigi fait une pause avant de faire le grand saut ..elle ne se fige pas , elle prend son élan !!!Si tu veux, je viens baffer la sirène !!!Belle balade devant tes tours et gros bisous !!On va gagner , on est les meilleures !!!
14 sep 17 av medlem: beaval
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..... Je vais aller faire un tour voir mon port, en ce moment il y a un festival de la télé et ses fictions... Rien de tel pour me remettre en forme.... Ce matin et demain matin cuisine pour mon week-end avec les enfants... Et le bonheur revient... Et on va attendre le retour du soleil et la bonne humeur de gigi. Bon jeudi et gros bisous heureux tout le monde...
14 sep 17 av medlem: ray.d
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Merci Béa, viens vite car je se sens que gigi va valser avec cette satanée sirène. Je ne comprends pas que cela soit permis...
14 sep 17 av medlem: ray.d
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Roh la sirène ce doit être énervant en effet, je suppose que c'est la sirène du voisin ! Grosse pluie ici aussi et j'espère qu'elle va s'arrêter car je comptais aller à pied à Dax chez le kiné cet après midi.... et ce matin je vais me faire épiler, encore 100gr de moins hihihi non j'en ai très peu ! Gigi s'est radoucie en ce moment donc je suis contente et 100g par 100gr, les petits ruisseaux font les grandes rivières. Bisous jolie Ray.
14 sep 17 av medlem: michele409
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Le soleil revient, Ray (ici, le ciel est tout lavé de la pluie de cette nuit !!!)... Gigi est stable aussi ici !!!! C'est quoi cette sirène qui se déclenche quand il y a du vent, chez toi ??? profite bien des deux tours, gros bisous
14 sep 17 av medlem: minouche86290
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Elle est comme la mienne elle a froid, elle est figé lol Bonne journée Ma belle!!! Peut etre que tu auras droit a un rayon de soleil!!! en tout les cas tu les seras pour les autres!!! Bizzz
14 sep 17 av medlem: Nathy23270
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Voilà le soleil est là mais le vent ne faibli pas pour le moment.. Je vais tout de même me balader en faisant attention aux névralgies... Et pour la sirène c'est dans le quartier assez loin mais la nuit ça résonne d'enfer pas besoin de ça pour ne pas dormir... C'est la vie...
14 sep 17 av medlem: ray.d
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balade toi bien !!!! :-D bloquée derrière mon bureau donc balade toi pour moi aussi stp :-P
14 sep 17 av medlem: Benfufu
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Je crois que si je me pesais sur ta balance elle ne mettrait pas HELP mais DEAD mégalol hi hi
14 sep 17 av medlem: Benfufu
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bonjour tu es de quel coin.moi du 44 .nous aussi beaucoup de vent je suis au bord de 'océan
Belle fin de journée
14 sep 17 av medlem: onisassy
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La Rochelle, le soleil est revenu et le vent baisse un peu en force, tant mieux ça va permettre de mieux dormir.. 44 mon pays de naissance... Mais loin du bord de mer
Onisassy
14 sep 17 av medlem: ray.d
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Benfufu, j'ai mis une photo pour toi et les amis et amies fat-buleux et fat-buleuses
14 sep 17 av medlem: ray.d
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J'ai vu cela merci :-D on vit un peu par procuration parfois lol
14 sep 17 av medlem: Benfufu
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