Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2017
|
152,8 kg
Tappat hittills: 56,8 kg.
Kvarvarande: 66,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2017:
|
360 kcal
|
Fett: 0,00g | Prot: 50,00g | Kolh.: 42,00g.
Frukost: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange. Lunch: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange. Middag: MuscleMeds Carnivor Liquid Protein Shot. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
The_Z_Man 's vikthistorik
|