Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2017
|
85,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2017:
|
293 kcal
|
Fett: 5,04g | Prot: 29,90g | Kolh.: 34,70g.
Frukost: Nescafé Café com Leite. Lunch: Liv Chá Verde Sabor Pêssego, Purê de Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|