Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2017
|
85,5 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2017:
|
686 kcal
|
Fett: 17,30g | Prot: 113,21g | Kolh.: 15,02g.
Frukost: Красные Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angeli_ka 's vikthistorik
|