Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2010
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 22,97g | Prot: 45,97g | Kolh.: 192,92g.
Frukost: White Bread, Mixed Fruit and Yogurt. Lunch: special k sustain. Middag: non dairy margarine, sausage and bean. Snacks/Annat: white wine. mer...
|
|
2007 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 40 minuter, Sittande - 3 timmar, Vila - 10 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|