|
Вкуснота оказалась нереальная. В кадре еще поджаренный на сухой сковороде Адыгейский сыр
Visa kostkalendern, 12 september 2017:
|
986 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 56,48g | Kolh.: 106,86g.
Frukost: Фруктовница Мюсли Ягодная Поляна, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Alpen Gold Горький Шоколад 70%, плов перловый. Middag: салат. mer...
|
|
 Kommentarer
Можно ссылку на подробный рецепт? 😊
12 sep 17 av medlem: aannettaa
|
Рецепт: крупа перловая 400 грамм, грибы (подберезовики отваренные и замороженные) 300грамм, куриное филе 250 грамм, лук 2шт, морковь 1 шт, масло растительное 35 грамм. Соль, перец, специи по вкусу.
Обжарить лук, морковь на масле, выложить в чашу мультиварки. Затем выложить крибы и порезанное кусочками филе. Засыпать крупой, соль-перец, залить водой 800мл примерно. Режим "Плов", 1-1,5 часа.
12 sep 17 av medlem: JulEsbelta
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JulEsbelta 's vikthistorik
|