Mesmo com a jacada do final de semana já agora na terça consegui emagrecer 😍 Amo JI!
66,4 kg Tappat hittills: 1,6 kg.    Kvarvarande: 6,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 september 2017:
830 kcal Fett: 45,52g | Prot: 39,07g | Kolh.: 76,87g.   Frukost: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora. Lunch: Subway Pepinos, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Cenouras Cozidas, Alface, Tomates, Cebolas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Annat: Banana Prata, Maçã, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Jandira Castanha do Pará, Avocado. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Toaki 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.