Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2017:
|
1505 kcal
|
Fett: 49,49g | Prot: 110,75g | Kolh.: 160,45g.
Frukost: Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Нектарины. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат из помидор, Котлеты из куриной грудки на пару. Middag: Морской Окунь, Запеченная цветная капуста. Snacks/Annat: Нектарины, Север Пирожное Северный Мед. mer...
|
|
1736 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 47 minuter, Vila - 15 timmar och 43 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|