|
Vitamines 🎉
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
1252 kcal
|
Fett: 68,18g | Prot: 67,20g | Kolh.: 84,98g.
Frukost: Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Pompoenpitten, AH Doosjevol Zomerfruit, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Conimex Ketjap Marinade, AH Rauwkost Pittig, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Vivera Tempeh, Maza Hoemoes, Volkoren Brood. Middag: AH Basic Passata Di Pomodoro, Vivera Tempeh, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel. mer...
|
|
1702 kcal
|
Träning:
Sittande - 6 timmar, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, XCO - 40 minuter, Vila - 8 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuss_emmaa 's vikthistorik
|