Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
118,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
318 kcal
|
Fett: 12,42g | Prot: 9,51g | Kolh.: 46,15g.
Frukost: Ulker Labneh, Moulin D'or Oat Bread. Lunch: White Bread, Ulker Labneh. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Akiki.Joyce 's vikthistorik
|