Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
117,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
1469 kcal
|
Fett: 68,31g | Prot: 145,28g | Kolh.: 57,36g.
Frukost: Wendy's Tomato (1 Slice), Fried Egg. Lunch: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Natural Vanilla. Middag: Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Safeway Red Baby Potatoes, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Deviled Egg. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
italiantp 's vikthistorik
|