Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
54,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
1047 kcal
|
Fett: 43,50g | Prot: 100,16g | Kolh.: 65,27g.
Frukost: Инжир, Урбеч Паста из Арахиса, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Буренкино Творог Обезжиренный, Говядина Постная. Snacks/Annat: Campina Сливки Порционные, Миндаль. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|