Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2017
|
59,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2017:
|
564 kcal
|
Fett: 19,72g | Prot: 39,37g | Kolh.: 62,85g.
Frukost: Royal Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Mexican Blend Cheese, Egg White, Morning Mocha. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Bananas. Snacks/Annat: Blueberries, lucy's lemon squares with pecans. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|