Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2017
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2017:
|
2142 kcal
|
Fett: 100,74g | Prot: 105,76g | Kolh.: 128,44g.
Frukost: Красные Помидоры, Горбуша. Lunch: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком. Middag: Горбуша, Белое Столовое Вино, Пиво. Snacks/Annat: Абрикосы, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Орех Пекан, Пахлава, Белый Город Сырок Глазированный Шоколадный, Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kri5tinka 's vikthistorik
|