|
Хочу с вами поделиться, ФС! Я до сих пор не поняла, но... Вчера я взяла иммунитет в Весогонке! Первый "отсев" состоится в начале октября, а я от этого буду "освобождена".
Задания были: планка (до максимума - я простояла почти 6 мин), спичечный коробок, приседы с весом, "стульчик" (это было финальное задание - 11 минут стояла). Фууух, уж не думала, что так смогу) И без контроля себя в FatSecret, возможно, все было бы хуже) рада как Бобик)))
Visa kostkalendern, 10 september 2017:
|
262 kcal
|
Fett: 6,52g | Prot: 10,91g | Kolh.: 39,81g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Аю Дух Леса Черемуховая Мука, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Ирмень Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. mer...
|
|