Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2012
|
97,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
530 kcal
|
Fett: 7,10g | Prot: 56,93g | Kolh.: 68,16g.
Frukost: Broccoli, Coffee. Lunch: TOMATO, OSCAR MEYER DELI ROAST BEEF, Cos or Romaine Lettuce. Middag: broccoli, frozen chicken breast. Snacks/Annat: Oranges, apple delicious. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karenmarie 's vikthistorik
|