|
Это просто праздник и радость 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
|
65,7 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2017:
|
826 kcal
|
Fett: 32,01g | Prot: 44,30g | Kolh.: 94,51g.
Frukost: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Милава Творог Мягкий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Грецкие Орехи. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Valio Сыр Ольтермани 29%, Вастэко Полба Отварная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|