Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
66,9 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
780 kcal
|
Fett: 59,51g | Prot: 40,03g | Kolh.: 22,11g.
Frukost: ВкусВилл Сало Бутербродное, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Вареное Яйцо. Middag: Простоквашино Творог 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Мандарины, Ашан Миндаль Сушеный, Арбуз. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|