Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
1303 kcal
|
Fett: 41,32g | Prot: 71,00g | Kolh.: 165,00g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вода. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко, Шоколадный Бисквит, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|