|
Фотокалаж сделан в разницей 14 месяце 100 кг-61,5 кг
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
1146 kcal
|
Fett: 24,26g | Prot: 116,87g | Kolh.: 111,43g.
Frukost: Морковный Рулет, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, Говяжье Сердце с Луком, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Middag: Диетическая Творожная Запеканка, Котлета из Индейки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Кефир 1%. mer...
|
|
1789 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 5 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
21 till 40 av 67
 Kommentarer
очуметь!!!! Какая вы умничка!!!!!
08 sep 17 av medlem: snake_2112
|
08 sep 17 av medlem: SvetlanaNNNNN
|
08 sep 17 av medlem: tanusha.9106
|
Замечательное превращение!!!
08 sep 17 av medlem: as-tra
|
просто другой человек!!! какая вы молодец, так держать!!!
08 sep 17 av medlem: tv_false
|
отличное преображение! Великолепно!
08 sep 17 av medlem: stanislava1588
|
08 sep 17 av medlem: sweet_tender
|
08 sep 17 av medlem: Екатерина Модель
|
Ну ничего себе результат!!! 👍👏👍
08 sep 17 av medlem: AnnaNika2017
|
08 sep 17 av medlem: ivisa.mistral
|
Отлично выглядите)))Помолодели на лице)))) Женщина сказка, женщина мечта))
08 sep 17 av medlem: Яна2204
|
08 sep 17 av medlem: Fhveif
|
ОЙ. как здорово!!!! Я сегодня присоединилась только... И желание достигнуть таких результатов ещё более усилилось.
08 sep 17 av medlem: Минайчик
|
08 sep 17 av medlem: msmayer1
|
Fhveif, слева — советская тетка, у которой закончилась жизнь, справа — ухоженная леди, которую провожают взглядом студенты. Восхищён!
08 sep 17 av medlem: Alexss-s
|
супер результат! как буд-то мама и дочь
08 sep 17 av medlem: valyaw
|
вот и доказательство, что после 40 можно и реально похудеть, а то многие просто отнекиваются, возраст, от воды набор веса - Результат налицо !!!Супер!!!
|
Вы большая молодец! В новой форме Вы прекрасны! И платье отличное))
08 sep 17 av medlem: adrenalinka606
|
вы-молодец !!!постараюсь брать пример!!!👌
08 sep 17 av medlem: Ирина Влад
|
Присоединюсь к комплиментам - вы потрясающе выглядите! И да, большинство после 40 оправдываются возрастом, телосложением, наследственностью и еще бог знает чем. А вы вот молодец - не искали оправданий, а просто сделали!
08 sep 17 av medlem: Mairiel
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|