|
Visa kostkalendern, 08 september 2017:
|
1063 kcal
|
Fett: 37,14g | Prot: 120,59g | Kolh.: 57,25g.
Frukost: Соевое Молоко, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Яблоко Желтое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры Черри, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Middag: Кофе, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Annat: Vasco Протеиновый Батончик, Кофе, Перекресток Баклажаны Тушеные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mer...
|
|
 Kommentarer
Какая тонкая реклама гербалайфа 😁
07 sep 17 av medlem: LenaArkh
|
☺️😁Я действительно 2 ложки добавляю протеина Гербалайф для сладости:))
09 sep 17 av medlem: milanastas
|
09 sep 17 av medlem: yulya-nnn
|
Рецепт моего смузи:
100 мл воды
1 порция любого вкусного протеина, лучше изолят
70 гр любой зелени ( у меня с огорода щавель, листья салата, руккола, шпинат...)
50 гр огурец
1 ст л семя льна или клетчатка
09 sep 17 av medlem: milanastas
|
О да! Половинку яблочка если добавить вообще вкуснятина!!!
09 sep 17 av medlem: milanastas
|
09 sep 17 av medlem: yulya-nnn
|
Протеин не испортит овощной вкус? 🤔интересно
13 sep 17 av medlem: Nurgaisha
|
Нет, наоборот! С ним слаще вкус:)
16 sep 17 av medlem: milanastas
|
Вот это даааа..... экстра-грин
16 sep 17 av medlem: latika2
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|