овсяно-морковные вафли, политые сиропом из топинамбура) и кофе с молоком! 250 ккал
Visa kostkalendern, 07 september 2017:
|
928 kcal
|
Fett: 25,49g | Prot: 84,94g | Kolh.: 90,65g.
Frukost: Кофе, NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Дары Памира Сироп из Топинамбура, NovaSweet Подсластитель, Вода, Яйцо, Морковь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриное Филе, Дон Густо Гнезда. Middag: NovaSweet Подсластитель, Чай, Мёд, Фундук, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Фаберлик Коктейль Белковый со Вкусом Крем-Брюле, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
рецептик, пожалуйста!))))
07 sep 17 av medlem: Shuba26
|
народ, ток щас заметила вопросики))) рецепт кидала 100500 раз😂 у иеня 30 гр овсянки, 50 гр моркови, 20 мл воды, в ней растворяю 5 табл сахзама. 20 мл молока. 1 яйцо. овсянку блендерю не до муки, морковку на мелкой терке. перемешать и в мультипекарь! очень вкусно. часто их делаю.
15 sep 17 av medlem: olesya-93
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya-93 's vikthistorik
|