Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2017
|
79,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
|
856 kcal
|
Fett: 69,45g | Prot: 38,50g | Kolh.: 21,04g.
Lunch: Tomates, Ovo Frito. Middag: Repolho Verde Cozido, Calabresa. Snacks/Annat: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|