Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
1770 kcal
|
Fett: 63,46g | Prot: 110,93g | Kolh.: 189,20g.
Frukost: Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Integral, Gloria Leche Light. Lunch: Bistec, Quinoa. Middag: Locro, Plátano. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|