Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
65,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
503 kcal
|
Fett: 17,65g | Prot: 41,13g | Kolh.: 44,77g.
Frukost: Хлебец, Хлебец, Карат Сыр Домашний 4%, Хумус. Lunch: Хлебец, Хумус, Салат Овощной, Vici Пельмени с Креветками. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|