Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2017
|
67,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
546 kcal
|
Fett: 14,08g | Prot: 77,03g | Kolh.: 24,14g.
Frukost: Братья Чебурашкины Йогурт Обезжиренный Греческий 0,1%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Братья Чебурашкины Сметана 10%, Кофе, Братья Чебурашкины Молоко 0,1%. Snacks/Annat: Solgar Omega 3 "750Mg". mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|