Завтрак: овсянка на молоководе 150 гр, виноград и слива по 40 гр, хлебец с твор.сыром, кофе с сахаром. Все на 320 калорий.
Visa kostkalendern, 05 september 2017:
|
1387 kcal
|
Fett: 49,51g | Prot: 109,77g | Kolh.: 123,58g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сахар, Кофе, Виноград, Дикси Слива, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Медовая Долина Мед, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Активия Йогурт Натуральный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Middag: Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Курица Вареная. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ruzilushka 's vikthistorik
|